Kategorie: YOGA

4 Asanas für Mut, Freude und Widerstandskraft

Wusstest du, dass dein Körper und deine Gefühle eine sehr enge Verbindung zu einander haben? Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, ob die Haltung deines Körpers deine Stimmung beeinflusst? Warum verbiegen sich Yogis...