Herzlich Willkommen bei Yoga mit Eva

Hier findest du verschiedene Kurse, Workshops & Events. Zertifiziert. Abwechslungsreich. Mit Liebe ausgewählt. Für dich!

Hej & Namaste!

Ich bin Eva. Wegbegleiterin, Yogalehrende, Veggieköchin und Skandinavienfan. Wenn auch deine Welt hin und wieder mal Kopf steht…

…zeige ich dir, wie du mit Yoga mehr Balance in dein Leben bringen kannst. Abwechslungsreich, undogmatisch, geerdet und doch zum Abheben schön.

Ich erlebe Yoga wie einen bunten Blumenstrauß. So viele wunderbare Übungen! Das genieße ich in vollen Zügen während meiner eigenen Praxis und freue mich schon darauf, es auch so an dich weiterzugeben.

Community

In meinen Yogastunden möchte ich für dich einen Ort erschaffen, an dem du sein darfst, wie du bist. Einen Ort, an dem du die heilsame Verbindung zu deinem Atem entdecken und deinem Körper etwas Gutes tun kannst. Einen Ort, an dem du dein inneres Strahlen finden kannst und danach los gehst in die Welt, um es mit deinen Mitmenschen zu teilen. Gemeinsam machen wir die Welt jeden Tag ein bisschen schöner!

Bitte dreh dein Smartphone für bessere Ansicht des Stundenplans 😉

Stundenplan

Montag

19:00

  • Mindful Flow
  • Hatha Yoga
  • Präsenz vor Ort in Neulußheim oder Online
  • nächster Kursbeginn am 8.April 2024
  • feste Übungsgruppe
  • zertifiziert und von den Krankenkassen bezuschusst

Mittwoch

17:15

  • Flow & Glow
  • Hatha Yoga
  • Präsenz vor Ort in Neulußheim oder Online
  • nächster Kursbeginn am 8.Mai`24
  • feste Übungsgruppe
  • zertifiziert und von den Krankenkassen bezuschusst

Freitag

8:30

  • Morning Bliss Hatha Yoga
  • Präsenz vor Ort in Neulußheim oder Online
  • nächster Kursbeginn am 26. April 2024
  • feste Übungsgruppe
  • zertifiziert und von den Krankenkassen bezuschusst

Zusätzlich zu den festen Kursen findest du hier diverse Events zu unterschiedlichen Themen

Für weitere Informationen bitte anklicken ->

Light on … 

„light on… “ ist die neue Workshopreihe, in der du tiefer in unterschiedliche Bereiche des Yoga eintauchen kannst. nach ASana ( die Körperhaltungen) kommen wir nun zum 2. Modul in 2024:

Pranayama „bewusster Atem“

Sonntag, 25. Februar ´24 , 18:30 – 20:00 Uhr in Neulußheim

Schon als Baby hast du bereits die Kraft deines Atems genutzt, um dein Nervensystem zu beruhigen. Seufzend hast du einige Male schnell hintereinander geatmet, die Ausatmung ganz intuitiv länger gewählt als die Einatmung. Ein starker Impuls auf deinen Parasympaktikus, der sofort damit begann, deinen Herzschlag zu beruhigen, den Atem zu verlangsamen und Hormone auszuschütten, die dir dabei halfen, zu entspannen.

Plötzlich ist (fast) alles wieder gut, auch deine Gedanken können zur Ruhe kommen und du spürst ein angenehmes Gefühl in deinem Körper.

In diesem Workshop werden wir unterschiedliche Atemtechniken aus Yoga und Breathwork kombinieren- mal, um mehr Energie, Wachheit und Konzentration in den Körper einzuladen, mal, um ganz bewusst Entspannungsimpulse zu aktivieren.

Freue dich auf …

💡deinen Atem besser kennenlernen

💡den Atem bewusst steuern können, für mehr Entspannung oder Energie

💡raus aus dem Gedankenkarrussell

💡Atemübungen aus Yoga und Breathwork, die schon seit Jahrhunderten geübt und für ihre positiven Wirkungen geschätzt werden

💡Austausch & gemeinsames Lernen in einer wertschätzenden Gruppe

Neulußheim

Sonntag, 25.Februar ´24 , 18:30 – 20:00 Uhr

90 min, 19 Euro p.P. , bring-a-friend-Ticket 30 Euro (2 Personen)


Teilnehmer Stimmen

AUSGEZEICHNET
3 Bewertungen auf
Hugo Weber
Hugo Weber
2023-03-07
Liebe Eva, ich habe lange überlegt ob ich wieder zum Yoga gehen soll, ich muss sagen ich bereue es keines Weges Du machst das alles wirklich schön.Jedes mal auf s neue inspiriest du mich und ich bin jedes Mal tiefen entspannt. Ich werde auch noch weitere Kurse bei dir besuchen das ist sicher . Endlich habe ich meine Balance wieder gefunden und stehe mit beiden Beinen wieder feste auf dem Boden 😁🙃😁 Lieben Dank und weiter so. Bis morgen und sonnige Grüße Sabrina 💝☀️🌻
Margret B.
Margret B.
2023-02-19
Ich bin seit Ende Januar dabei. Ich habe bisher kaum Erfahrungen mit Yoga gemacht und war zu Beginn auch etwas skeptisch, ob Yoga auch das richtige für mich ist. Da Eva aber zertifiziert ist und man bei der Krankenkasse nach regelmäßigen Teilnahme den Betrag zum Teil erstattet bekommt, dachte ich , dass ich es mal ausprobieren könnte. Ich muss sagen, ich hätte nicht erwartet, wie begeistert ich sein würde. Eva ist fantastisch. Die Mischung für Körper und Seele ist kaum in Worte zu fassen. In diesen 1.5 Stunden in der Woche komme ich total runter. Aber auch der Körper kommt nicht zu kurz. Eva sorgt für eine wunderbare Atmosphäre. Mich hat auch begeistert, dass in ihren Kursen ein buntes Publikum vertreten ist: von jung (Schüler) bis „älter“ und jedes Geschlecht ist vertreten. Ich kann Yoga mit Eva zu 100% weiterempfehlen und ich bleibe dabei, auch wenn die Krankenkasse nichts erstatten würde.
Gaby H.
Gaby H.
2023-02-12
Eva’s Yogakurse sind einfach wunderbar und abwechslungsreich. Mal ganz entspannt, mal anspruchsvoller, mit Klangschalen oder im Yin style – nach einem stressigen Alltag helfen mir die Übungen, sowohl den Körper als auch den Geist zu entspannen. Am Ende jeder Stunde ist ein zufriedenes, wohliges Körpergefühl garantiert – dabei haben meine früheren Rückenschmerzen  keine Chance mehr. Danke, liebe Eva für Deine herzliche Energie und Ruhe, die Du uns jede Woche mit uns teilst 🙏
Klangschale Bild

Angebot

Facebook Bewertungen

„Seit ca. 6 Wochen bin ich beim „Yoga mit Eva“ und bin einfach begeistert. In einem sehr gemütlichen Ambiente genieße ich 90 Minuten Entspannung mit Körper-Muskeltraining, Atemübungen und was alles noch dazu gehört. Was ich sehr gut finde, jede Altersstufe ist herzlich willkommen. Eva gestaltet die Yogastunden mit sehr viel Freude und es stimmt mit Liebe. Gerne zeigt sie mal neue Übungen, was sehr abwechslungsreich ist. Ich meinerseits freue mich auf jede Stunde.“

Ute, Teilnehmerin

„Eva ist eine liebevolle, herzliche Seele, die Yoga aus voller Liebe und Vertrauen praktiziert und unterrichtet. Drück dich ❤🕉🏵

Svenja, Teilnehmerin

„Sie ist einfach eine tolle Yogalehrerin, die für ihre Kursteilnehmer mit ganzen Herzen dabei ist.“

Angelika, Teilnehmerin

Liebe Eva, herzlichen Dank für den inspirierenden, Kraft und gute Gedanken gebenden Workshop Yoga & Journaling gestern Abend. Du hast mir damit ein ganz großes Geschenk gemacht. Herzlichen Dank dafür ❤️Der Aufbau des Workbooks und Workshops, deine wohltuende Stimme und sanfte und klare Anleitung haben es mir möglich gemacht, meine Gedanken zu fokussieren, meinen Körper und Geist zu entspannen.

Freue mich auf den nächsten Workshop mit dir!!!

Birgit, Teilnehmerin

1:1 Angebote

Gerne bin ich auch im Rahmen einer Einzelbegleitung für dich da.

Weitere Informationen hierzu findest du hier >>

Yoga mit Eva


© 2023 Eva Rößler