anstehende Events
In regelmäßigen Abständen biete ich, zusätzlich zu meinem wöchentlichen Angebot, Workshops und Events zu unterschiedlichsten Themen an.
Schau doch mal unten durch die Liste- ich bin mir sicher, dass auch DU genau das Richtige für dich und deine Lieben findest!
10.Mai
2026
aus der Workshopreihe
✨ Frauen für Frauen ✨
Frauengesundheit &
Hormonyoga
Kennst du dieses Gefühl, morgens aufzuwachen und dich zu fragen, wann du eigentlich das letzte Mal wirklich ausgeruht warst? Wenn deine Nächte unruhig sind, die Energie fehlt und deine Stimmung
Achterbahn 🎢 fährt
– dann möchte ich dir heute etwas Besonderes ankündigen.
Ich freue mich sehr, dir von meinem neuen Workshop zu erzählen:
Frauengesundheit meets Hormonyoga
In Balance mit dir selbst – wieder gut schlafen, Kraft spüren & du sein. Für Frauen ab 35.
🌿 Was du an diesem Abend mitnimmst:
Dieser Workshop öffnet dir einen neuen Blick auf deinen Körper – weg von Erschöpfung und Frustration, hin zu Verständnis, Leichtigkeit und echtem Wohlbefinden. Wir begleiten dich dabei, deinen Körper neu kennenzulernen und mit einfachen, wirkungsvollen Mitteln wieder mehr in deine Mitte zu kommen.
Besonders freue ich mich, dass ich diesen Abend gemeinsam mit
Dr. Margret Bublitz anbieten darf. Als Ärztin für Allgemein- und Arbeitsmedizin, die Erfahrung in der Begleitung von Frauengruppen in der Psychotherapie mitbringt und Teil unserer YogaCommunity ist, bringt sie ihr fundiertes medizinisches Wissen direkt zu dir – verständlich, praxisnah, speziell für dich als FRAU!
🌿 In einem geschützten & wertschätzenden Rahmen erwartet dich:
- Medizinisches Hintergrundwissen – Margret erklärt, was in deinem Körper passiert und warum du dich auf einmal so anders fühlst
- eine Hormonyoga-Sequenz – die dich sofort ins Tun bringt und dir helfen kann, deine Hormone sanft auszugleichen
- wirkungsvolle Anti-Stress- und Entspannungsübungen
- Echte Verbindung – mit Frauen, die dich wirklich verstehen
Du darfst diese Lebensphase bewusst gestalten!
Neulußheim, 10.Mai 2026 | 18:30 Uhr
p.P. 33 €, Freundinnen-Ticket 60 €
Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.
1 Person 33 €, Freundinnen-Ticket 60 €
21.Juni
2026
Yoga & Töpfern
Unser beliebtes Yoga & Töpfern wird 4 Jahre alt und ich freue mich, auch in diesem Jahr gemeinsam mit der lieben Eveline vom "middedrin" dieses Event anbieten zu können.
Eine Auszeit für die Seele – Kreativität trifft Achtsamkeit
Erlebe eine besondere Auszeit voller Ruhe und Inspiration!
Starte mit einer sanften Achtsamkeitspraxis, die dich erdet und für deine Kreativität öffnet. Ein entspannender und gleichsam aktivierender Yoga-Flow schenkt dir neue Energie, bevor du in dein kreatives Erschaffen eintauchst. Forme unter liebevoller Anleitung in Aufbautechnik dein eigenes, einzigartiges Werkstück 🧡
Lass den Alltag los, spüre den Ton in deinen Händen und fließe mit deiner Kreativität. Nach ca. drei Wochen hältst du dein persönliches Unikat voller Stolz in den Händen.
Komm mit uns auf diese achtsam-kreative Reise – wir freuen uns auf dich!
Reilingen| Sonntag 21.6. | 10-13 Uhr
incl. Getränken und Snacks, damit dein Blutzucker stabil bleibt ;-)
Pro Person 127 € *
*zzgl. 22 € für Material, 2 Mal Brennen, Glasur und Glasurservice in weiß oder transparent (dein Unikat ist somit lebensmittelecht, spülmaschinenfest und wunderbar alltagstauglich)
8.März
2026
aus der neuen Workshopreihe
✨ Frauen für Frauen ✨
Selbstfürsorge &
Metta Meditation
Katja ist Diplom-Psychologin und approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin für Verhaltenstherapie mit eigener Praxis in Mannheim.
Du erfährst, warum Selbstfürsorge nicht mit Egoismus zu tun hat und warum sie auf keinen Fall nur Luxus sein sollte. Du lernst etwas über Selbstmitgefühl, eine wichtige Säule der Selbstfürsorge und kannst das Gelernte selbst in einer kleinen Übung ausprobieren.
Meditation, speziell die Metta Meditation, kann dir dabei helfen, anderen mit mehr Offenheit zu begegnen und dir selbst Nachsicht und Selbstfürsorge zu schenken. Meditation reduziert Stress, fördert emotionale Stabilität und stärkt das allgemeine Wohlbefinden.
Wir enden mit einer Tiefenentspannung, um das Erlebte zu integrieren.
Neulußheim, 8.März 2026 18:30 Uhr
Dauer ca. 1,5-2 h
1 Person 33 €, Freundinnen-Ticket 60 €
4.1.2026
Reise durch die Jahreszeiten
Wie veränderst DU dich im Laufe der Jahreszeiten? Wie verändert sich die Natur um dich herum, mit all ihren Energien, Farben und besonderen Reizen?
Am 18.1.26 hast du die Möglichkeit, am 4.Modul dieser Reihe teilzunehmen.
Die YIN lastige Übungssequenz ist auf den Winter abgestimmt und widmet sich den beiden Elementen Erde & Raum. Sie ist für Anfänger geeignet, meditativ und endet mit einer langen Endentspannung 😊
So kannst du dich selbst im Jahreskreis bewusst erleben und zu deinem ganz eigenen Rhythmus zurückfinden. Besonders in einer Welt, in der Schnelllebigkeit und viele Verpflichtungen gegenwärtig sind, kann es helfen, sich regelmäßig mit der Natur zu verbinden.
Wir schließen unsere Treffen mit einer Tasse duftendem Bio-Tee ab.
Reise durch die Jahreszeiten
Einzeltermin 33 EUR /Person
Freundinnen-Ticket 60 EUR/2 P.
So 4.1. 26 von 18:30 - 20:30 Uhr
4.1.2026
Eltern -Kind-Yoga
Eltern-Kind-Yoga ist DEINE wunderbare Möglichkeit, zu deinem Schatz eine besondere Verbindung aufzubauen und gemeinsam viel Freude zu haben. In einer entspannten Atmosphäre lernt ihr beide loszulassen und ganz im Moment anzukommen.
Durch verschiedene Übungen lernst sowohl du als auch dein Kind, den eigenen Körper wertzuschätzen und wie wichtig es ist, ihm Gutes zu tun. Yoga fördert auch das emotionale Wohlbefinden sowie Resilienz und innere Stabilität.
Gemeinsam lachen und in die bunte Welt des Yoga eintauchen stärkt eure Verbindung und schenkt schöne Erinnerungen.
vor Ort in Neulußheim
4.Januar 2026 | 17 - 18:00 Uhr
pro Eltern-Kind-Paar 20 €, 4 Personen 37 €
Sommer-ferien BW
2025
Sommerferien(s)pass
🧘♀️ 3 Live-Yogaeinheiten auf der Wiese in Neulußheim
(bei Regen via Zoom) – montags um 19 Uhr 4.8. | 11.8. | 8.9.
📺 3 On-Demand-Videos – flexibel nutzbar, während der Ferienzeit:
- Yoga für den Rücken
- Yin Yoga
- Ganzkörperflow
🎧 + 1 Tiefenentspannung (Audio) – perfekt zum Loslassen und Kraft tanken
Dein Sommerpaket für mehr Leichtigkeit, Bewegung und Entspannung – flexibel & ganzheitlich.
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